Aikido

Aikido ist eine junge Kampfkunst aus Japan, die von Meister Morihei Ueshiba als Synthese verschiedener traditioneller Kampfkünste entwickelt wurde.

Der Name Aikido setzt sich zusammen aus  „Ai“ (Harmonie), „Ki“ (Lebensenergie) und „Do“ (Weg). Aikido bezeichnet also den Weg, die Lebensenergie in Harmonie, in Einklang zu bringen.

Grundlage des Aikido sind Verteidigungstechniken, die die Energien des Angreifers umlenken und kontrollieren, anstatt sie zu blockieren und den Angreifer zu verletzen. Dabei enthält Aikido sehr dynamische Würfe und wirkungsvolle Hebel.

Aikido liegt eine Philosophie zugrunde, die Gewalt und Aggressivität ausschließt. Der Weg des Aikido ist daher nicht nur das Erlernen rein physischer Verteidigungstechniken, sondern ein Prozess der körperlichen sowie geistigen Selbstentwicklung. Wir lernen z.B.  mit Konflikten umzugehen, Ausgeglichenheit, Ruhe und eine friedfertige Haltung anderen gegenüber zu erlangen.

Anfängerkurse: dienstags, 18-19.30 Uhr und donnerstags, 20-21.30 Uhr.

Infos und Anmeldungen über den Kursleiter: Aikido Verein Freiburg e.V.